Estos UACs son creencias que, de manera consciente o incosciente, tenemos sobre nosotros mismos. Estas creencias guían y determinan nuestras opciones y, por consiguiente, las acciones o decisiones que tomamos o dejamos de tomar. La prueba de que las UACs en realidad existen puede hallarse en los comportamientos de auto-sabotaje, postergación y autocrítica negativa, sólo por mencionar algunas señales. Una UAC es todo aquello que creamos, pero que no nos trae ninguna gratificación o bien no nos ayuda a funcionar adecuadamente o a alcanzar todo el potencial del que somos capaces. Esto ocurre debido a que las UACs son acciones o emociones que forman parte de los ciclos no saludables de nuestra mente.

Después de trabajar con relación a sus UACs, usted experimentará acciones gratificantes que le ayudarán a seguir adelante y crear la vida que usted desea. Esa vida será el producto de las decisiones saludables que usted tome a nivel emocional.

Si usted se compromote consigo mismo con el fin de explorar sus UACs y emprende diferentes acciones al respecto, entonces póngase en contacto conmigo. Como entrenadora de vida, me comprometo a brindarle el apoyo necesario para que usted emprenda un viaje que le permitirá crecer y brillar de manera personal. Si el crecimiento es su prioridad, el entrenamiento de vida es su oportunidad.